ニベア記事の第２弾、前回は「ニベアはマッサージ（脚やせ）に向いてるの？」について書いたよ。今回は、ニベアを顔に使っても問題ないのかを、徹底的に調べたから紹介していくね。
とくに「ニベアで二重が作れる」っていう噂が、気になってる子が多いみたいだから、その部分から紹介していくよ。
前回の記事はこちら
ニベアで二重が作れるってどういう仕組み？
保湿クリームのニベアと二重ができる仕組みが、どうしても結びつかなかったから、二重になった人のブログやSNSを、いろいろ調べてみた。
結論から言えば、ニベアだから効果がでたわけじゃなくて「安くて、使いやすい、ニベアをマッサージクリームとして使った」って、ことだったよ。
マッサージ方法も、まとめてみたから、よかったら参考にしてね。
マッサージでむくみがとれて二重になるらしい
たしかに、目の上がむくむ朝とか、泣いて腫れた翌日は、二重の子でも、一時的に一重に見える事があるよね。だから、うっすら二重の線が入ってる子が、寝る前にむくみをとるマッサージをすれば、二重になる可能性はあるかも。
女優さんも、泣くシーンの演技をした後は、目がすごく腫れちゃうから、目を冷やしたり、寝る前に軽くマッサージをして、少しでも撮影に影響が出ないようにするみたいだよ。でも、ニベアだから効果があるってわけではない、ようだね。
二重マッサージの方法が、知りたい子のために、方法を簡単にまとめておくね。
・効果を高めるための準備とマッサージ
【準備】
マッサージ前に、ホットタオル（レンジでチン）で、目の周り・首回りを温める。お風呂上がりのスキンケアの時にやるのが、温めなくていいから、簡単そう。
【マッサージ】
顔のリンパマッサージは、最終出口の「鎖骨（さこつ）のリンパ節」を掃除して、よりリンパを流れやすくすることから始めるよ。目の周りだけマッサージしても、効果は半減しちゃうんだ。
※ リンパ節が詰まっていると、リンパの流れも詰まってしまいます（リンパの渋滞）
1 鎖骨のリンパ節は、外から内に流す。
外側から内側に向かって流す
2 首の横よりも、少し後ろくらいを、クルクルと回し「頸部（けいぶ）リンパ節」を流す。
首の真横より少し後ろをくるくる
3 指の腹を使って、目頭→目尻→耳の前のまで、ゆっくり優しくすべらせ、マッサージする（目尻のところで、軽く押し上げるようにするのも効果的）
まぶたはとても薄いから強さに注意
4 眉尻から耳前、首の頸部リンパ節を通って、最後は鎖骨のリンパ節に流していく。
頸部（けいぶ）リンパ節を通るのを忘れずに
・擦りすぎ・引っぱりすぎに注意
目の周りは本当に皮膚が薄いから、あまり触りすぎない方がいいよ。化粧品が肌に合わなくて、かぶれたり、赤くなるのも、皮膚が薄い目の周りや頬（ほっぺた）など、敏感な場所に、反応が出やすいんだ。
ポイント：摩擦を軽減する
リンパは、皮膚に近い場所を流れているから、触ってるか、いないかくらいの力でも流すことができるよ。ただ、何も付けずにマッサージを行うと、摩擦で刺激になっちゃうんだ。
- クリーム（ニベアなど）
- キャリアオイル（おすすめ）
などを、付けてからマッサージをしようね。
※ スキンケアで乳液などを付ける場合、一緒に行ってもいいそうです。
・むくみ解消はマッサージ以外にも出来る
- 水分、塩分、糖分の摂りすぎ
- まくらが低い、うつぶせで寝てる
- 睡眠不足
- 運動不足
- 血行不良
などが、顔がむくむ原因として考えられるよ。この中に当てはまる箇所が多ければ、むくみやすい生活をしてるってことだから、生活習慣を改善しようね。
※ マッサージは、老廃物を流し、血行不良を改善してくれます。
そもそもニベアは顔に使っても大丈夫なの？
ボディクリームは、顔への使用は基本NGだけど、ニベアは顔への使用もOK 。公式サイトでも「問題ありません」と書かれてたよ。
- ニベアクリーム
- ニベアソフト スキンケアクリーム
- ニベアスキンミルク
いずれも健康でしっとりした肌を保ち、顔にも身体にも全身に使えるスキンケア品です。
花王 japan
ただ、カラダの皮膚に比べて、顔の皮膚は、薄くて油分や強い刺激に弱いんだ。ボディ用化粧品は、体に塗ることを前提に作られてるから、顔に塗ると肌の負担になることもあるよ。化粧品は基本、目的に合った使い方をするようにしようね。
・ニベアでも、まつげへの使用は危険
ニベアは顔に使えるんだけど、まつげへの使用は、やめたほうがいいよ。目の周りはとくに皮膚が薄く、刺激を受けやすい部分。それに、目の中に入ったら大変だからやめておこうね。
まつげに、ニベアを使用した人の中には
- まぶたがかぶれた
- 目に入って充血した
っていう人もいるから、本当に気をつけてね。
ここまでは、ニベアが顔に使えるか、どうかの話し。それとは別に、油分の多いニベアを顔に塗ると
- いちご鼻が悪化する
- ニキビが出来やすくなる
っていう事も、肌質によっては起きるよ。
ニベアで角栓の改善はできない
「ニベアパック」や「ニベア＋毛穴パック」で、角栓が改善できるっていう情報があるんだけど、はっきり言って、できないと思う。
どうしてニベアで毛穴が改善されるのか、理由が書いてあるサイトが見つからなかったんだけど、油分が多いニベアを大量に使えば、角栓（いちご鼻）は悪化すると思うんだ。
・乾燥肌が改善され、毛穴が引き締まる
おそらく、ニベアを使うと乾燥肌が改善されて、毛穴が引き締まる（目立たなくなる）から、いちご鼻が改善されるって、なったんだと思うんだけど、
これは、大きな誤解も混ざっちゃってるよ。
ニベアの保湿効果は「肌表面に油膜（皮脂の代わり）を作ること」がほとんどで、肌の内側から、乾燥を改善するわけではないんだ。
油膜の少ない乾燥肌｜油膜がある健康な肌
だから、皮脂が多く分泌される、中学生、高校生の子が、ニベアを顔に塗れば、さらに油分を足してる事になるんだよ。
・巨大角栓は余分な油＋汚れで出来てる
毛穴、角栓については、別ページに詳しくまとめてるから、サラッと書くね。毛穴を広げる大きな原因は、２つあって、
- 乾燥で肌が引っぱられること
- 巨大な角栓で押し広げられること
この巨大角栓は「余分な皮脂・化粧品で足された油分」と「角質（垢）、ほこり」などの汚れが混ざる事で、出来てるんだ。
ニベアで油膜を作れば、水分の蒸発を防いで、乾燥を予防する事は出来る。ただ、年齢が若い場合、ニベアの油分が毛穴詰まりの原因（コメド）になり、鼻ニキビや酸化して、いちご鼻になる可能性が高いよ。
・ニベアよりも洗顔・クレンジングが優先
保湿も大事だけど、優先順位から考えると「洗顔、クレンジング、日焼け止め」の方が上、だと思う。原因を解決しないと、いくらニベアで保湿しても、肌は改善されないよ。
- 日焼け止めで、紫外線から肌を守る
- クレンジングで、肌、毛穴周りをやわらかくする
- 洗顔で、汚れ、余分な皮脂を落とす
そのあとに、乾燥しやすい子は、ニベアなどの保湿クリームを塗る事で、はじめて効果が表れてくるんだ。だから、ニベアを鼻に塗っても角栓（いちご鼻）は、改善されないよ。
あと「ニベアソフトが、クレンジングにも使える」って書いてあったけど、クレンジングには、ちゃんとクレンジングを使うようにしようね。
ニベアと思春期ニキビの関係
ニベアは油分が多く、メリットにもなるけど、使い方を間違えれば、ニキビが出来やすい環境を、自分で作ってることもあるんだ。とくに中高生は、必要以上に保湿ケアでニベアを使ってる事が多く、ニキビの悪化につながってるよ。
本当に自分の肌にニベアが必要なのか、気になる子は下の記事から、続きを読んでみてね。
